Sử dụng đèn ngủ làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Sử dụng đèn ngủ làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Một nghiên cứu gần đây được thực hiện để đánh giá tác động lên sức khỏe của việc phơi nhiễm với ánh sáng khi ngủ. Kết quả đã cho thấy, phơi nhiễm với ánh sáng trong khi ngủ làm tăng nguy cơ bệnh tiểu đường, bệnh tim mạch, hội chứng chuyển hóa,...